Talleres relacionados con atencion plena

La Inteligencia Emocional te permite aproximarte a al conocmiento de la Psicología como ciencia analizando las principales variables psicológicas que influyen en el bienestar emocional.  En este taller conocerás estrategias para la gestión del pensamiento, la emoción y la ...

¿Por qué somos como somos? Taller de personalidad nos ayuda a conocer las bases biológicas de la personalidad Muestra las consecuencias comportamentales de la personalidad Ayuda a que el alumnado conozca su personalidad, la acepte y desarrolle plenamente Inscripción ...

Mindfulness (atención plena) nos ayuda a desarrollar una forma de vivir diferente, aprendiendo a contactar más profundamente con uno mismo, ayudándonos a ser plenamente conscientes de nuestra propia mente (cuerpo, sentimientos y pensamientos) en el aquí y ahora.  Mejora la autoconciencia ...

Aprende las bases de la asertividad Desempeña los esquemas de comunicación asertiva Relacionate en el conflicto con el menor coste emocional y cuidando la relación.   Inscripción Relacionarme en el conflicto con el menor coste emocional y cuidando la relación ...

Mindfulness (atención plena) nos ayuda a desarrollar una forma de vivir diferente, aprendiendo a contactar más profundamente con uno mismo, ayudándonos a ser plenamente conscientes de nuestra propia mente (cuerpo, sentimientos y pensamientos) en el aquí y ahora.  Mejora la autoconciencia ...