Mindfulness [ON LINE]
Edificio María de Maeztu, Gefafe, 2.2.11, Getafe
Mindfulness (atención plena) nos ayuda a desarrollar una forma de vida diferente, aprendiendo a contactar más profundamente con uno mismo, ayudándonos a ser plenamente conscientes de nuestra propia mente (cuerpo, sentimientos y pensamientos) en el aquí y ahora. Mejorar la ...
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