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Organizado por Aula PRONAF

Herramientas psicológicas, nutricionales y de ejercicio para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad. (GRATUITO)

  • Fechas:

    Del 23/02/18 al 23/02/18

  • Lugar:

    Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF), Madrid, España (mapa)

Web del evento

Descripción ↑ subir

Durante este seminario se hablará de las pautas nutricionales, psicológicas y de ejercicio para el tratamiento de sobrepeso y obesidad. Los profesores Alfonso Romero, Lucía Beltrán y Cesar Bustos nos hablarán de casos prácticos reales y las dificultades que nos podemos encontrar en nuestro día a día.

Durante las dos horas que dura el evento se hablará de cuáles son las claves para perder peso y cómo es posible mantenerlo en el tiempo. 

Lugar ↑ subir

Programa ↑ subir

¿CUÁLES SON LAS CLAVES PARA PERDER PESO Y MANTENERLO?

1- Presentación de los ponentes

2- Una alimentación saludable. Profesor: Alfonso Romero

3- Entrenamiento específico para perder grasa. Profesor: Cesar Bustos

4- Mejorar nuestra relación con la comida, la autoestima y la motivación. Proferosa: Lucía Beltrán.

Ponentes ↑ subir

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