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Organizado por Vicerrectorado de Estudiantes. Universidad de Málaga

I Jornadas del Bienestar.Universidad de Málaga 2018

  • Fechas:

    Del 20/02/18 al 18/05/18

  • Lugar:

    Facultad de Filosofía y Letras. Salón de Actos Maria Zambrano Arroyo Teatinoss/n 29001 Málaga, Málaga, España (mapa)

Web del evento

Descripción ↑ subir

Las I Jornadas del Bienestar, tienen como objetivo desarrollar entrenamientos para la calma y la vision positiva. Se mostraran procesos creativos efectivos que doten a l@s participantes a:

  • Fomentar la capacidad de transformar el mundo con nuestras ideas, emociones y pensamientos.

  • Desarrollar el autoconocimiento y la comunicación, mediante la adquisición de capacidades como la reflexión, la empatía y la meditación.

  • Aprender a activar el potencial creativo innato presente en todas las personas.

Pueden participar la comunidad universitaria(estudiantes, PDI y PAS), asi como personas ajenas a la UMA interesadas en la temática.

Caracter: Gratuito.

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Programa ↑ subir

 

20 de febrero de 2018.

Los cinco peldaños hacia ninguna parte (1). Aprender a desaprender. Ponente Baba Mansukhani.

  • Basándose en antiguos textos del Tantra e Advaita, exploraremos cinco pilares de nuestros tiempos.
  • Viajando entre el pasado y el presente intentaremos construir y "desconstruir" estas verdades o falsedades.
  • Cinco mil años de tradición e historia o un momento en el presente.

El cerebro, el estrés y las preocupaciones. La predisposición del cerebro a lo negativo y cómo activar las emociones y los recursos positivosPonente Montse Coronado Maldonado.

 

27 de febrero de 2018.

Los cinco peldaños hacia ninguna parte (2). Los centros de energía en el Tantra,  Ponente Baba Mansukhani.

  • Los seis centros de energía llamados "Chakras"-
  • Conocer la relación entre los cinco sentidos y los elementos naturales.
  • Explorar los sonidos relacionados con cada centro de energía y cuáles son los efectos sobre nuestro comportamiento.

Las emociones y las creencias como generadoras de salud y enfermedad. Ponente Montse Coronado Maldonado.

Cómo el estado de nuestra mente y estilo de vida influye en nuestra salud y en el desarrollo de enfermedades.

 

6 de marzo de 2018.

Los cinco peldaños hacia ninguna parte (3). Los centros de energía en el Tantra. Ponente Baba Mansukhani.

  • Profundiza y descubrir los símbolos y las formas sagradas llamados "Yantra" que están ocultos en cada "Chakra".
  • Cómo afecta cada Chakra en nuestros comportamientos y en nuestros destinos.
  • Ejercicios básicos para cada sentido y sus efectos.

La experiencia de la meditación en la respiración y de la compasión en nuestras vidas. Ponente Kenpho Ngedön.

 

20 de marzo de 2018.

Los cinco peldaños hacia ninguna parte (4). Los siete secretos de una diosa. Ponente Baba Mansukhani.

  • En la naturaleza es madre.
  • En la cultura es hermana e hija.
  • En la realidad es creativa, inteligente, poderosa, riqueza y tiene la capacidad de comunicación.

Las emociones que nos perturban y las cualidades que la liberan. Ponente Kenpho Ngedön.

 

4 de abril de 2018.

Diseña tu vida, eres el creador de tu propia experiencia. Cómo desarrollar un estado de confianza y apertura a la vida. Ponente Montse Coronado Maldonado.

8 consejos de Buda para la paz y una vida saludable. Ponente Kenpho Ngedön.

 

18 de abril de 2018.

Los cinco peldaños hacia ninguna parte (5). ¿Por qué la felicidad es muy limitada en todos los sentidos? Ponente Baba Mansukhani.

  • Porqué y para quién repetimos los mismos patrones de comportamiento. 
  • Cómo entender entonces nuestro comportamiento y cómo cambiar las cosas.

 

Amarse o cómo desarrollar un vínculo sano con un@ mism@. Desde la teoría del apego a la creación de un apego sano.  Ponente Montse Coronado Maldonado.

 

 

 

 

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