Facultad de Formación de la Universidad de Extremadura. Aula de Música 2.
Duración
30 horas (3 créditos)
Horarios
Martes y Jueves - 17:30-18:30 Miércoles - 9:30-10:30
Inscripción
60 euros a ingresar en la cuenta de la Unviersidad de Extremadura en el Banco Santander, IBAN: ES35.0049.6744.44.2316155416.
Matriculación
Descargar, rellenar este documento y enviar a mgu@unex.es junto con la fotocopia DNI del alumno y el resguardo ingreso tasa matrícula,
Objetivos
Este curso pretende formar en expresión musical y corporal en tradiciones orientales. En esta primera edición nos centraremos en China, en las tradiciones taoístas, mostrando a través del Qi Gong, Dao Yin, las formas y expresiones corporales usadas en estas tradiciones para mantener un cuerpo saludable.
Estudiaremos también en este curso, los instrumentos y las músicas tradicionales chinas que nos servirán como telón de fondo a la práctica.
El Qi Gong (Chi Kung) alude a una diversidad de técnicas habitualmente relacionadas con la medicina china tradicional, que comprenden lamente, la respiración y el ejercicio físico. El Chi Kung se practica, generalmente, con objetivos orientados al mantenimiento de la salud, pero también en algunos casos, especialmente en China, se puede prescribir con objetivos terapéuticos específicos. Según las tradiciones budista y taoísta, de donde procede en gran parte, es un método para alcanzar la iluminación o budeidad. (Wikipedia)
Efectos y Beneficios de la práctica
Efectos probados por estudios y protocolos científicos son los siguientes:
Incrementa la conciencia de nuestra unidad con el entorno (Naturaleza)
Otorga serenidad y calma (especialmente indicado para casos de estrés, depresión, angustia,…)
Campus de la Yutera, Avda de Madrid 50, Palencia,, Aulario
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