Emagister Eventos

Organizado por OPE UAM

Cómo preparar con éxito una entrevista y un proceso de selección

  • Fechas:

    Del 21/10/19 al 06/11/19

  • Lugar:

    Sala de Reuniones, Plaza Mayor UAM, Madrid, España (mapa)

Web del evento

Descripción ↑ subir

El objetivo del curso es dotar a la comunidad de estudiantes de la UAM que hayan comenzado o vayan a comenzar a participar en procesos de selección, un entrenamiento especializado que facilite el éxito.

La entrevista es un momento clave y decisivo en el proceso de selección. Es la fase en la que tenemos que demostrar que sabemos, podemos y queremos desarrollar el puesto al que optamos.

- Comprender los retos y los objetivos de la entrevista.

- Manejar sus emociones y estados de ansiedad durante la entrevista.

- Gestionar sus pensamientos irracionales y negativos para mantenerse centrados en el entrevistador y sus preguntas.

- Practicar entrevistas experimentando niveles de ansiedad controlados.

- Identificar las condiciones de éxito.

- Discriminar diferentes técnicas de entrevista.

- Conocerse más para influir mejor.

- Trabajar el impacto personal para obtener un juicio positivo sobre su candidatura.

- Conocer en profundidad las características, los tipos de entrevistas y entrevistadores.

Lugar ↑ subir

Programa ↑ subir

Parte I: Comprender los retos y los objetivos de la entrevista. Qué perfil realmente es el buscado.

  • Entender los intereses de la empresa y del entrevistador.
  • Identificar las condiciones de éxito.
  • Redes sociales (búsqueda y mi imagen).
  • Problemas de ansiedad:
    • Ansiedad ante la evaluación.
    • Ataques de ansiedad.
    • Ansiedad generalizada durante el proceso.
  • Cómo conocer mejor nuestro perfil. Pruebas que me lo facilitan.
  • Incertidumbre: pensamientos y emociones negativas vinculadas a una situación en la que desconocen si sus esfuerzos y el tiempo invertido generarán un resultado satisfactorio.

 

Parte II: Organizarse y estructurarse para la entrevista.

  • Preparar la entrevista (preparación psicológica y organizativa).
  • Gestión de la auto-evaluación.
  • Conocer muy bien el puesto y la empresa.
  • Qué son las “soft skills” o habilidades interpersonales.
  • Por qué las habilidades interpersonales son igual de importantes que las profesionales.
  • Aprender a concluir la entrevista.
  • No hay que venderse como un detergente; hay que ofrecerse como una persona competente: la naturalidad “trabajada”.
  • Las 10 habilidades personales más valoradas por las empresas.

 

Parte III: Conocerse mejor para comunicar mejor

  • Ser consciente de sus puntos fuertes y áreas de mejora.
  • Comprender su forma de actuar.
  • Identificar sus actitudes eficaces e ineficaces.
  • Identificar las actitudes efectivas y las menos efectivas.
  • Limitar sus acciones ineficaces bajo presión.
  • Soluciones para el comportamiento ineficaz.
  • Potenciar su sistema de valores.
  • Examinar sus valores profesionales y personales.
  • Adoptar la actitud apropiada.
  • Cómo demuestras que tienes talento.
  • Por qué debería contratarte a ti y no a otro candidato.
  • Si tienes las respuestas preparadas actuarás con mayor seguridad en la entrevista.
  • La primera impresión cuenta: impacto inicial según vas vestido.

 

Parte IV: Gestión de la ansiedad

  • Técnicas de relajación: respiración diafragmática y relajación muscular progresiva.
  • Autoinstrucciones.
  • Exposición en imaginación a situaciones de estrés (exámenes, defensa oral ante tribunal).

 

Parte V: Gestión de las emociones

  • Importancia del refuerzo positivo y las actividades agradables.
  • Importancia del desahogo emocional con allegados. Peligros de la queja.

 

Parte VI: Conocer técnicas de entrevista

  • Conozca las diferentes actitudes de escucha.
  • Identificar sus propias actitudes de escucha e identificar puntos de mejora.
  • Según el número de participantes:
  • Entrevista individual.
  • Entrevista de tribunal.
  • Entrevista de grupo.
  • Según el procedimiento de la entrevista:
  • Entrevista estructurada.
  • Entrevista no estructurada.
  • Entrevista mixta.
  • Según el grado de tensión:
  • Entrevista de provocación de tensión.
  • Entrevista de ambiente “normal”.
  • Entrevista distendida.

 

Parte VII: Entrenarse activamente en la entrevista de selección en distintas situaciones

  • Practicar con juegos de rol para cada etapa de la entrevista.
  • Analizar las claves del éxito en cada etapa.
  • Identificar los aspectos específicos de cada entrevista en función del perfil.
  • Realizar diferentes tipos de entrevistas en diferentes contextos.

Ponentes ↑ subir

Víctor J. Rubio Franco. Doctor en Psicología (Universidad Autónoma de Madrid). Especialista en Psicología Clínica (Ministerio de Sanidad).

Salustiano Méndez Jiménez. Profesor honorario Universidad Autónoma de Madrid.

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