Emagister Eventos

Organizado por Universidad Saludable y AECC

Déjalo y muévete Teruel. Taller de deshabituación tabáquica

  • Fechas:

    Del 12/02/19 al 04/04/19

  • Lugar:

    Campus Saludable, Vicerrectorado del Campus de Teruel, Teruel, España (mapa)

Web del evento

Descripción ↑ subir

Taller orientado al abandono del hábito de fumar a través de terapia psicológica combinada con ejercicio físico.  Está organizado por el Programa Unizar Saludable y la Asociación Española contra el Cáncer

Abierto a todas las personas mayores de 18 años.

 

Días y horarios:

Martes y Jueves de 17.00 a 18.00 h.

Febrero 12, 14, 19, 21,26, 28 de febrero

Marzo 5, 7, 12, 14, 19, 21 de marzo

Abril 4 de abril

AULA 4 DE LA FACULTAD

Plazas:

16

Cuota de inscripción:

Fianza de 20 € que se devolverá al finalizar el curso si se ha cumplido con los requisitos del 100% de asistencia.

La no asistencia a una sola de las sesiones del curso o el retraso a las mismas será motivo suficiente para que el alumno no pueda continuar en el mismo.

Observaciones:

Imprescindible el uso de vestimenta deportiva en todas las sesiones de entrenamiento desde el primer día.

 


 
 
 

Lugar ↑ subir

Programa ↑ subir

  • Martes 12 de febrero. Sesión de presentación. A cargo de Cristina Corella (licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte) y Estrella Doñate (psicóloga de la AECC).
  • Jueves 14 de febrero. Beneficios y recomendaciones de actividad física en la edad adulta. A cargo de Cristina Corella.
  • Martes 19 de febrero: sesión de entrenamiento. A cargo de Cristina Corella
  • Jueves 21 de febrero: Conoce tu propio hábito. A cargo de Estrella Doñate y Oscar (enfermero)
  • Martes 26 de febrero: Iniciando la reducción de cigarrillos. A cargo de Estrella Doñate
  • Jueves 28 de febrero: sesión de entrenamiento. A cargo de Cristina Corella
  • Martes 5 de marzo: sesión de entrenamiento. A cargo de Cristina Corella
  • Jueves 7 de marzo: Buscamos alternativas. A cargo de Estrella Doñate
  • Martes 12 de marzo: Conviértete en un no fumador. A cargo de Estrella Doñate
  • Jueves 14 de marzo: sesión de entrenamiento. A cargo de Cristina Corella
  • Martes 19 de marzo: ¡Ya eres ex-fumador! A cargo de Estrella Doñate
  • Jueves 21 de marzo: sesión de entrenamiento. A cargo de Cristina Corella
  • Jueves 4 de abril: sesión de seguimiento. A cargo de Estrella Doñate

 

12
Feb 2019
  • 17:00 - 18:00
    Primera sesión del taller

    Presentación del taller (17:00 - 18:00) . A cargo de Cristina Corella y Estrella Doñate

14
Feb 2019
  • 17:00 - 18:00
    Segunda sesión de taller
    Beneficios y recomendaciones de actividad física en la edad
    adulta. A cargo de Cristina Corella.
19
Feb 2019
  • 17:00 - 18:00
    Tercera sesión del taller

    Conoce tu propio hábito. A cargo de Estrella Doñate y Óscar Miguel Esteban

21
Feb 2019
  • 17:00 - 18:00
    Cuarta sesión del taller.

    Jueves 21 de febrero: sesión de entrenamiento. A cargo de Cristina Corella

26
Feb 2019
  • 17:00 - 18:00
    Quinta sesión de taller

    Martes 26 de febrero: Iniciando la reducción de cigarrillos. A cargo de Estrella Doñate

28
Feb 2019
  • 17:00 - 18:00
    Sexta sesión del taller

    Jueves 28 de febrero: sesión de entrenamiento. A cargo de Cristina Corella

5
Mar 2019
  • 17:00 - 18:00
    Séptima sesión de taller

    Martes 5 de marzo: Sesión de entrenamiento a cargo de Cristina Corella

7
Mar 2019
  • 17:00 - 18:00
    Octava sesión del taller

    Jueves 7 de marzo: Buscamos alternativas. A cargo de Estrella Doñate

12
Mar 2019
  • 17:00 - 18:00
    Novena sesión del taller

    Martes 12 de marzo: Conviértete en un no fumador. A cargo de Estrella Doñate

14
Mar 2019
  • 17:00 - 18:00
    Décima sesión del taller

    Jueves 14 de marzo: sesión de entrenamiento. A cargo de Cristina Corella

19
Mar 2019
  • 17:00 - 18:00
    Undécima sesión del taller

    Martes 19 de marzo: ¡Ya eres ex-fumador! A cargo de Estrella Doñate

21
Mar 2019
  • 17:00 - 18:00
    Doceava sesión del Taller

    Jueves 21 de marzo: sesión de entrenamiento. A cargo de Cristina Corella

4
Abr 2019
  • 17:00 - 18:00
    Sesión de seguimiento

    Jueves 4 de abril: sesión de seguimiento

Ponentes ↑ subir

 
    Dª.   Estrella Doñate, psicóloga general sanitaria de AECC
    Dª.   Cristina Corella Escriche, Licenciada en Educación Física

Patrocinadores ↑ subir

Eventos relacionados

  • feb

    21

    Torneig de bàsquet 3x3

     

    TecnoCampus Mataró-Maresme Parc TecnoCampus Mataró-Maresme Carrer d'Ernest Lluch, 32 08302 Mataró Barcelona, Espanya

    Lloc: Espai TecnoCampus (cistelles bàsquet). Equips mínims: 8. Temps de joc: El temps de joc consistirà̀ en un període de 15 minuts, a rellotge corregut. La final consistirà en dues parts de 10 minuts a rellotge corregut. Valor de la cistella: Cada cistella val 1 punt, excepte ...
    Eventos similares:
    Deporte y ocio
  • feb

    21

    Hatha Ioga al Campus Bellisens (2n Q 2018-19)

     

    Escola Tècnica Superior d'Arquitectura Campus Bellisens, Aula 1.3.

    Aquesta activitat s'inclou dins del PROGRAMA D'ACTIVITAT FÍSICA i SALUT per al PAS/PDI Els objectius són: - Incentivar a realitzar activitat física saludables per millorar de forma general la seva salut - Oferir una activitat saludable - Millorar en la mesura que sigui possible ...
    Eventos similares:
    Deporte y ocio
  • feb

    22

    Partidos de los clubes deportivos de la Universidad de Valladolid

     

    Universidad de Valladolid

    Horarios y lugares de celebración de los eventos deportivos de esta semana:  ...
    Eventos similares:
    Deporte y ocio