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Organizado por Grupo de Investigación ImFine

12ª Jornada Powerade - Aquarius 2019

  • Fechas:

    Del 26/04/19 al 26/04/19

  • Lugar:

    Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF), Madrid, España (mapa)

Web del evento

Descripción ↑ subir

Organizada por el Grupo ImFINE y coordinada por los profesores Dª Marcela González-Gross, Dª Amelia Guadalupe Grau y D. Francisco Fuentes.

Inscripción Gratuita para los estudiantes de UPM  en: Formulario de Inscripción

La Jornada consta de una parte teórica en la que se impartirán varias conferencias en el Aula Magna de la Facultad, según se especifica en el programa  y otra práctica que consiste en una sesión de Kapow (viene de la combinación de las palabras Kardio, Power y Workout). 

La idea central del programa practico, es capacitar a los participantes de una actividad que mejore la actitud postural diaria. El programa combina elementos tonificantes y movimientos funcionales con ejercicios aeróbicos de baile simples, por lo que se utiliza música durante su ejecución.

colaboradores

 

 

 

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Programa ↑ subir

Programa de la Jornada

26 de abril de 2019

10 h – 11 h en el Aula Magna de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte INEF Conferencia sobre Kapow (combinación Kardio, Power y Workout).  Desarrollada por Juan José Castellanos, Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la UCLM.

11 h – 13 h, sesión práctica en el Pabellón Exterior de las instalaciones del CSD sobre diversas manifestaciones de KAPOW presentadas anteriormente en la conferencia teórica. Se realizará con ropa deportiva. Dispondrán de los vestuarios de la Facultad para cambio y ducha.

13 h – 14,30 h mesa redonda en el Aula Magna de la Facultad (INEF) sobre hidratación, nutrición y diversos aspectos relacionados con la Actividad Física. Participarán en la mesa redonda los doctores Ignacio Ara, Valentín Fernández, Rafael Urrialde de Andrés, moderados por los profesores Marcela González-Gross y Francisco Fuentes.

14:30 h Comida en el comedor de la Facultad.

 

Los alumnos de UPM deben inscribirse en: Formulario de Inscripción

 

Entre los asistentes se sortearán diversos regalos, entre ellos 2 pulsómetros Polar.

 

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