Emagister Eventos

Organizado por Aula PRONAF

Hablando de Fuerza: José L. Chicharro

  • Fechas:

    Del 08/03/18 al 08/03/18

  • Lugar:

    Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF), Madrid, España (mapa)

Web del evento

Descripción ↑ subir

La cuarta charla de Fuerza dentro del AULA PRONAF tendrá a dos grandes apasionados de la fisiología del ejercicio. El Dr. Pedro J. Benito Peinado y Dr. José L. Chicharro hablarán durante dos horas de entrenamiento, umbrales, HIIT y otros temas de interés en un ambiente distendido y agradable. 

Lugar ↑ subir

Programa ↑ subir

  1. •Concepto del MLSS
  2. •Dónde se localiza en los diferentes deportes.
  3. •¿Influye el deporte?
  4. •Debate sobre cómo se evalúa.
  5. •HIIT
  6. •Entrenamiento de Fuerza

 

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